Kuidas peatada habeme sügelus nende 12 tõhusa koduse abinõuga

Lõpuks olete otsustanud habeme kasvatada ja see on pooleliolev töö. Teil on idee, kuidas see välja näeb - kahtlemata suurepärane - ja olete valmis liituma oma habemega vendade ridadega.

On ainult üks probleem: habeme sügelus.

Habeme sügelus on see ärritav tunne, see on habeme kasvatamise ajal suur annus reaalsust. Ausalt öeldes piisab mõne mehe nii hulluks ajamisest, et nad pigem ajavad selle maha, kui kannatavad veel ühe sügelusminuti.

Aga hoidke kinni, vennad. Pange žilet alla, sest hullumeelsele sügelusele on lahendusi. Ärge loobuge habemest, vaid laske sellel saavutada oma täielik au.

Miks mu habe sügeleb?

Enne kui uurime habeme sügeluse peatamise koduseid ravimeetodeid, võtame lühikese hetke, et uurida mõningaid põhjuseid, miks see sügeleb.

Sest sa raseerid (d)

Su habe sügeleb osaliselt kõigi nende aastate tõttu, mille veetsid oma näofolliikulite raseerimisel. Raseerimine muutis habemekarvad teravaks ja jämedaks, mis on peamine põhjus, miks kõrred tunduvad sageli nii karedad.

Need sageli kärbitud vuntsid ärritavad ja süttivad, kui nad nahast läbi murravad ja põhjustavad sügelust - mis näib kestvat igavesti.

Kuiva naha tõttu

Habe all olev nahk muutub habeme kasvades üha kuivemaks, sest osaliselt raseerimata vuntside ootamatu ilmumine kurnab naha looduslikke õlisid. Suurenenud kuivus põhjustab habeme sügelust ja selle teist partnerit kuritegevuses: habeme kõõma. See pole hea enesetunde ega hea väljanägemisega kombinatsioon.

Sest teie habe kogub igasuguseid asju

Teie habe on paljude asjade magnet: tolm, toit, surnud nahk ja mitmesugused välised saasteained, mida te ei saa vältida. Kõik need võivad põhjustada sügelust.

Nüüd, kui me teame habeme sügeluse põhjust, uurime võimalusi sellest vabaneda. Hea uudis on see, et need kõik on asjad, mida saate teha mugavalt oma vannitoas.

Habeme sügeluse peatamine (lihtne, illustreeritud artikkel)

Teadmine, kuidas habeme sügelemine habeme kasvatamisel peatada, aitab eemale hoida hullumeelsusest, mis võib viia teie vuntside raseerimiseni.

1. Peske seda

Habet tuleb regulaarselt puhastada, kui soovite habeme sügelusest lahti saada. Esiteks heidab teie nägu surnud naharakke iga päev ja need kogunevad teie habeme külge, kui te neid ei pese. Siis on mustus, mustus, toit jms ka teie vurrude külge kinni, kui te nende vastu midagi ei tee.

Siiski peate oma habeme põhjalikult puhastama, et veenduda, et vabanete kõigist selles leiduvatest detritidest. Kasutage kvaliteeti habeme šampoon või peske - ärge kasutage oma tavalist šampooni, kuna seal olevad pesuvahendid on liiga karmid - ja nühkige seda sõrmeotstega sügavale nahani.

Loputage seda leige veega (sama temperatuuriga veega, mida soovite šampooniga kasutada), mis aitab teie nahapoore avada.

Me ei saa piisavalt rõhutada habeme jaoks mõeldud šampooni kasutamist ja mitte seda, mida te peas kasutate. Karmid pesuvahendid ja lõhnaained võivad naha looduslikke õlisid eemaldada, mis võib hõlpsasti põhjustada kuiva, sügelevat habet.

2. Kuivatage habe

Habeme kuivatamine on sageli tähelepanuta jäetud samm, mis nõuab korralikku tähelepanu. Mis tahes habe ja naha taha jäänud vesi võib põhjustada sügelust - eriti kõva vesi, mis sisaldab kaltsiumi ja magneesiumi. Kõva vesi aurustub nahal ja ammutab sellest niiskust, mis võib jätta kiheleva habeme lööbe.

Me ei soovita habeme kuivatamiseks kasutada fööni, sest piisab lihtsast pehmest rätikust. Patsuta ja hõõru seda õrnalt kuivaks, kuni vuntside all pole nahal jälgi.

Kui kasutate siiski fööni, peaks see olema ainult madalal või keskmisel temperatuuril.

3. Puhastage seda kooriva koorijaga

Koorimine tähendab surnud rakkude eemaldamist, mis kogunevad iga inimese nahale, sealhulgas näonahale. Nagu varem mainitud, surnud naharakud põhjustavad naha kuivust ja sügelust. Sellepärast on oluline kasutada a näokoorija mis toimib koorijana, et eemaldada mitte ainult surnud nahk, vaid ka mustus, mustus ja muud habeme all esinevad ärritajad.

Hea isetegemise retsept kooriva koorija loomiseks on söögisooda segamine veega, et moodustada pasta. Hõõru pasta habemele ja nühkige seda õrnalt, samal ajal kui nahk läheb šampooni või näopesuga kergemini. Veelgi tugevama koorimise saamiseks võite segule lisada veidi meresoola.

4. Kasutage habemeõli

Habemeõli on habeme hooldamise võlueliksiir. Ükski endast lugupidav habemeajaja ei julgeks oma lemmikut pudelit omada habemeõli oma hoolduskomplektis.

Mis on habemeõli suur asi? Vaatame:

• Habemeõli pehmendab habet, samal ajal niisutades selle all olevat nahka. Õige niisutamine hoiab habeme pehme ja hallatavana.
• Habemeõli vähendab sügelust tänu oma niisutavatele omadustele.
• Habemeõli aitab habemest vabaneda.
• Habeõli muudab habeme paremini hallatavaks. Kui te ei soovi räpane habet, peate selle korrastama ja vormima ning habemeõli muudab teie töö kuradima lihtsaks. Ei, see ei taga kindlalt habemepalsam või habemevaha , kuid see aitab teil muude probleemide kõrval vabaneda ka habemest.
• Habemeõli aitab vältida sissekasvanud karvu - veel üks ärrituse ja sügeluse põhjus.
• Habemeõlil on sageli meeldivad, mehelikud lõhnad.

Hea uudis on see, et valida on paaditäis habemeõlisid, kuid alati tasub seda uurida. On oluline teada oma nahka ja juuksetüüpi, sest mõned õlid toimivad teatud tüüpi puhul paremini kui teised. Argaaniaõli sobib suurepäraselt kasutamiseks kuivale habemele ja nahale. Kui teil on tundlik nahk, otsige toodet, mis sisaldab jojoba- või viinamarjaõli.

Otsige täiesti looduslike koostisosadega õlisid. Nad pakuvad kõike, mida vajate terve ja paksema habeme säilitamiseks ilma nahka ega habet ärritamata. Õlid, mis sisaldavad lisaaineid, nagu alkohol, vajavad sageli mahlast naha ja habeme niiskust.

Habemeõlid sisaldavad kandjaõlisid ja eeterlikke õlisid. Kandevõlisid, mis lahjendavad tugevaid eeterlikke õlisid, saab kanda otse nahale ja need moodustavad suurema osa habemeõli retseptidest. Mõned tavalised kandjaõlid hõlmavad argaani, jojoba, magusat mandlit ja kookospähkli.

Eeterlikud õlid on kontsentreeritumad kui kandjaõlid ja on tavaliselt liiga tugevad, et neid otse nahale kanda. Mõned habemeõlis leiduvad levinumad eeterlikud õlid on lavendel, eukalüpt, piparmünt ja teepuu.

Kiire sõna habemeõli pealekandmise kohta: kasutatav kogus on proportsionaalne habeme pikkusega, st mida kauem habe, seda rohkem tilka habemeõli peaksite kasutama. Uute habemete jaoks piisab tavaliselt kolmest kuni viiest tilgast. Täiskasvanud habe, näiteks üks kolmest kuni 12 kuuni, võib vajada 10 tilka või rohkem.

5. Tingige see

Kuigi habemeõli on üks viis habeme konditsioneerimiseks ja niisutamiseks, võite kasutada ka habeme jaoks valmistatud palsamit. Konditsioneer mitte ainult ei aita teie habemel säilitada optimaalset niisutust, vaid ka pehmendab seda, et muuta see paremini hallatavaks.

TO kvaliteetne habemepalsam aitab vähendada lõhenenud otsi ja parandada muid näofolliikulite kahjustusi ning muidugi leevendab sügelust põhjustavat ärritust. Ehkki tehniliselt sobib kasutada palsamit, mida kasutate ka peanaha juustele, soovitame tungivalt kasutada habemele mõeldud kreemi.

Kuigi igale habemele on mõni palsam kasulik, on see praktika eriti efektiivne pikkade habemete puhul, sest pikemad vurrud vajavad rohkem naha looduslikke õlisid, et hoida neid hästi kaetud ja niisutatud. Paljudel kvaliteetsetel palsamitel on sassis-vastased ained, mis hoiavad habeme sõlmedeta, mis muudavad kammimise või harjamise raskeks (ja natuke valusaks).

Kandke palsamit kandes kindlasti kõik habeme kiud ja laske sel enne loputamist seista kuni kolm minutit, et oleks aega habet korralikult niisutada ja niisutada.

Enamik palsamitest sisaldab looduslikke õlisid nagu argaania, jojoba ja magus mandel, mis on teie näonahale ja habemele õrnad, hoides neid hästi niisutatuna.

Pidage meeles, et habeme kasvu varases staadiumis keerduvad juuksekeerud tagasi naha vastu teravate servadega, mis on loodud kõigi nende aastate (või kuude) jooksul, mille olete raseerinud. Hea konditsioneer pehmendab habet ja servi, vähendades samal ajal ärritust.

Ja oh jah, see hüdratsiooni ja pehmendamise lisamine teeb imet habeme sügelusest vabanemiseks.

6. Niisutage seda

Tõsi, me oleme juba rääkinud sellest, kui tähtis on hoida habe hästi hüdreeritud ja kuidas see aitab habeme sügelust leevendada, kuid me ei taha alahinnata niisutajate tähtsust ja nende tõhusust. Kandke niisutavat kreemi pärast duši all käimist ja päeva lõpus; nagu šampoonide ja palsamide puhul, on kõige parem kasutada näonahale mõeldud niisutajat.

Isegi kui kasutate palsamit regulaarselt - ja arvame, et peaksite - või niisutavat šampooni (või mõlemat), võib teil siiski tekkida sügelus. Seetõttu on hea mõte lisada oma päevakorda niisutaja ja kasutada seda kolm kuni neli korda nädalas.

Mõned looduslikud niisutajad, mida võite proovida, on oliiviõli, aloe vera kreemid ja kreemid, saialilleõli, kurk ja isegi kummelitee.

7. Hoidke seda kärbitud

Sel ajal, kui lasete habemel kasvada, soovite ka seda pärast soovitud pikkuse saavutamist kärpida. Vastasel juhul riskite hulkuvate ja sissekasvanud karvadega, mis võivad põhjustada sellist sügelust, mis teie arvates oli lõppenud pärast varajast kasvufaasi, kui see peaaegu alati sügeleb.

Habeme kärpimiseks saate kasutada mitmesuguseid tööriistu habemekäärid käsitsi pardlitele või elektrilistele pardlitele. Enamik habemeeksperte soovitab kärpimiseks kasutada elektrilist pardlit, sest see aitab tagada ühtlase lõike, ilma et oleks võimalik hulkuvaid ja sissekasvanud juukseid. Hea võimalus on ka käärid.

Vahepeal võivad käsitsi pardlid põhjustada nahaärritust ja sügelust. Üldiselt aitab habeme järjekindel kärpimine habeme sügelemist eemale hoida.

8. Harja oma habet

Habe regulaarsel harjamisel on palju, palju põhjuseid, sealhulgas see, et see võib vähendada sügelust ja kriimustamist.

• Tipptasemel habemehari , nagu näiteks metssea karva habemepintslil, on erineva pikkusega harjased, tagamaks, et jääksite iga harjajoonega juukseid kinni igal tasandil.
• Habeme harjad soodustavad juuste kasvu, aidates samal ajal vältida juuste väljalangemist. Seda seetõttu, et harja harjased masseerivad nahka õrnalt, suurendades samal ajal juuksefolliikulite verevoolu, mis võib muuta uinunud juuksefolliikulid produktiivseteks.
• Pintsel aitab naha loomulikke õlisid kogu habeme ulatuses ühtlaselt levitada, mis aitab vähendada ja kõrvaldada kuivust ja sügelust. Lühidalt, hari toimib tõhusa konditsioneerimisvahendina.
• Pintsel vabastab habemes sõlmed, sasipuntrad ja lokid, muutes samal ajal tekstuuri täiuslikumaks ja sirgemaks. See aitab vähendada ärritust ja sügelust.
• Pintsel aitab ka habeme puhtana hoida, eemaldades pärast habeme pesemist järelejäänud lahtise mustuse ja prahi. Nagu me varem arutasime, võivad habemesse sattunud mustus, mustus ja muu toorus põhjustada sügelust.
• Habeme harjadel on ka palju muid eeliseid, sealhulgas see, et need muudavad habeme kujundamise lihtsamaks ja aitavad sellel hea sära anda, kuna see levitab naha looduslikke õlisid (või käsitsi kantud habemeõli).

Teine kiire märkus:Hoolduse rutiini osana saate ja peaksite kasutama ka habemekammi. A kvaliteetne habemekamm - mitte odav plastmassist - on habe suhtes õrn, hõlbustades samal ajal selle eelistatavat stiili. Kuid habemehari on habeme sügeluse vastu võitlemiseks vähemalt pikas perspektiivis tõhusam.

Sellegipoolest eemaldab regulaarne kammimine nõrgad karvad, mis võivad põhjustada ärritust, samal ajal kui see stimuleerib ka juuksefolliikulisid ja verevoolu, et aidata luua üldist tervislikumat habet.

9. Palsam see

Habeme palsam , nagu habemeõli ja habemepalsam, on veel üks abivahend habeme sügeluse vastu võitlemiseks.

Palsam erineb habemeõlist mitmel moel, kaasa arvatud see, et see sisaldab mesilasvaha ja kakaovõid või muud tüüpi võid, mis annab sellele suurepärase „pidamise” ning omakorda hõlbustab habeme paigal hoidmist ja soovitud habet kuju.

Kuid palsam aitab lukustada ka niiskust, millest osa annab palsam, hoides samal ajal habeme sügelust. Palsam ravib ka habemeajamist, mis on veel üks märk kuivast, ärritunud näonahast, mis tõenäoliselt sügeleb kuradima.

Habemepalsamid toimivad tavaliselt kõige paremini pikema, paksema habeme korral, kuid lühema habemega mehed võivad ka palju habemepalsamist kasu saada.

Nagu habemeõli ja muud habeme hooldustooted, soovitame valida palsam, mis sisaldab looduslikke koostisosi, sealhulgas jojobat, viinamarjaseemneid ja argaaniaid. Looduslik või, näiteks kakao ja sheavõi, sobib suurepäraselt ka teie habeme üldiseks tervislikuks seisundiks.

10. Ravimid

Kuigi arsti poolt välja kirjutatud ravimid ei kvalifitseeru habeme sügeluse vastu võitlemiseks koduseks ravimiks, võivad need pakkuda kohest leevendust, kui sügelusest saab tõeline emane.

Tavaliste ravimite hulka kuuluvad seenevastane kreem, kortikosteroidide kreem , hüdrokortisoon, ketokonasool, glükoolhape ja piimhapet ning uureat sisaldavad salvid. Võite proovida ka kohalikke seenevastaseid ravimeid, näiteks itrakonasooli.

11. Ära kraabi seda!

Püüdmine vältida habeme kriimustamist, kui see sügeleb, võib olla kõige keerukam samm kõigist. Lõppude lõpuks sügeleb neetud asi ja sõrmede ja küünte eemal hoidmine selle sügeluse allikast on tahtejõu suur proovikivi.

Pidage lihtsalt meeles: näonaha ja juuste jätkuv kriimustamine süvendab probleemi. Samuti võib see põhjustada habeme sügelevat löövet. See on sama, mis allergia korral silmi hõõruda; on tõenäoline, et see muudab probleemi ainult hullemaks.

12. Vajadusel vaadake üle ja muutke oma elustiili

Meie eluviisil ja valikutel, mis on seotud toidu, joogi, liikumise ja halbade harjumustega nagu suitsetamine, on kaugeleulatuvad tagajärjed meie üldisele tervisele - sealhulgas nahale ja juustele. Siin on mõned näpunäited habeme säilitamiseks (ja habeme sügeluse hoidmiseks käeulatuses) tervisliku eluviisi järgimisel.

• Joo palju vett

Muu hulgas aitab vesi reguleerida vereringesüsteemi, mis toimetab juuksefolliikulisse toitaineid. Lisaks hoiab see meie keha hüdreeritud ja me teame, kui oluline on õige niisutamine habeme tervise säilitamiseks ja habeme sügeluse vähendamiseks.

• Säilitage tervislik toitumine

Mõnes mõttes peegeldab teie habe seda, mida sööte. Tervislik toitumine, näiteks rohke puu- ja köögivilja sisaldav toit, aitab tagada kogu keha jaoks vajalike erinevate toitainete ja vitamiinide saamise.

Paljud inimesed valivad vegan dieedi ja pole kahtlust, et see on dieet, mis hoiab teid söömas oma osa puu- ja köögiviljadest. Kui olete lihasööja - ja selles pole midagi halba -, siis proovige valida rohu- ja maheliha, piimatooted ja linnuliha. See tähendab kemikaalide vältimist, mis mõnede uuringute kohaselt võib muude terviseprobleemide kõrval põhjustada juuste väljalangemist.

Küllastunud rasvadega toidud, mis peaksid tarbima umbes 5% kogu kaloritest, aitavad säilitada tervislikku testosterooni taset, mis omakorda aitab teil säilitada tervet ja edukat habet.

• Harjutus - sageli

Kõik meist mõistavad regulaarse treeningprogrammi säilitamise eeliseid. Muuhulgas aitab treenimine säilitada head vereringet, mis on hädavajalik tervete näokarvade ja naha jaoks. Mayo kliinik soovitab treenida 30 minutit päevas, olgu see siis kõndimine, jooksmine, rattasõit, jõutreening jne.

Veelgi enam, hea treeningust tingitud higi aitab teie kehal vabaneda toksiinidest, mis on kehale kahjulikud. See vabastab naha poorid ja juuksefolliikulid, et luua parem keskkond tervete juuste ja vuntside kasvuks.

Kui kaua habe sügeleb?

Hea uudis on see, et habeme sügelus on valdaval juhul ajutine. Võib tunduda, et see kestab igavesti, kui see on haripunktis, kuid see on tavaliselt läbi ühe kuni kolme nädala jooksul, kuna teie vurrud pikenevad ja asendatakse uute folliikulitega, millel pole raseerimisest tingitud teravaid, sakilisi servi.

See ei tähenda, et habeme sügelus ei saaks tagasi tulla, sest see juhtub siis, kui teie nahk ja näo juuksed muutuvad kuivaks, kuid ülaltoodud sammude järgimine kõrvaldab probleemi enne, kui see muutub talumatuks. Ja enamik habemeajajatest ütleb teile, et kõige hullem sügelus juhtub algstaadiumis.

Järeldus

Olgem ausad: habeme sügelus imeb. Kuid kui kavatsete habet kasvatada, peate seda aeg-ajalt taluma, eriti alguses. Lihtsalt ärge laske sellel end alt vedada ega sundida teid võtma drastilisi meetmeid, näiteks raseerima maha selle, mille kasvatamiseks olete nii palju vaeva näinud.

Habeme sügeluse lahendamiseks on palju lahendusi - lahendused, mis aitavad teil rajal kasvada sellist habet, nagu olete alati soovinud. Loodame, et ülaltoodud 'abinõud' aitavad teil võidelda hea võitluse vastu, lubamata habeme sügelusel teid kursilt kõrvale lüüa.

Kuidas sinuga on? Kas olete kogenud habeme sügelust? Mida sa selle vastu võitlesid? Nagu alati, tervitame teie kommentaare.