Kuidas esimest korda habet kasvatada kuue lihtsa sammuga

On aeg. Võib-olla olete juba mõnda aega mõelnud habeme kasvatamisele või võib-olla tekkis teil äkiline tung, kuid olete selle piisavalt kaua edasi lükanud.

Kõik need suurepärase välimusega habemed seal; soovite selles osaleda ja kes saab teid süüdistada?

Ja kuigi see tundub piisavalt lihtne - lihtsalt pange pardel alla ja laske sellel kasvada, pole see nii lihtne.

Fakt on see, et habeme kasvatamine nõuab rutiini ja distsipliini nagu enamik muudki.

Lihtsalt istuda ja lasta loodusel kulgeda oma rada ei ole tegelikult võimalus (vähemalt pikas perspektiivis) ja võite leida, et see onraskem kui arvate. Kuid pole ka põhjust mitte alustada.

Siin on juhend, mis aitab teil täielike näokarvade maailma sukeldumisel - kuidas kasvatada habet esimest korda kuue lihtsa sammuga:

1. Nõustuge sellega, millega töötate

Alustame kiirelt noogutades geneetika .

See tähendab, et mitte kõik ei kasvata näokarvu sama kiiruse, paksuse ja üldise väljanägemisega.

Teisisõnu, saate töötada ainult sellega, mis teil on, mis võib väga hästi erineda kui see teie kontoris tüüp, kes näeb välja nagu hoolitsetud metsamets.

Habemed on olnud meiega alates igavesti , kuid sama on teinud ka asjaolu, et igaühe bioloogia on erinev. Kui teie isal või vanaisal olid suurepärased näokarvad või beebinägu, mis näis vastu pidavat kogu kasvule, siis ilmselt ka teie.

Asi on selles, et õpi leppima sellega, mida habemejumalad sulle kinkisid, ja mine sealt edasi. Ärge andke alla, sest tundub, et te ei edene. Selle asemel arendage selge arusaam sellest, mida saate teha ja mida mitte, ja lähtuge sealt.

2. Otsustage selle põhjus

Nagu kõik, mille oma elus saavutada kavatsete, on ka enne habeme kasvatamise otsustamist hea teada oma kavatsusi ja eesmärke.

Võib-olla sellepärast, et soovite välja näha mehelikum ja uskuda, et habe aitab teil seda välja mõelda.

Võib-olla olete lihtsalt protsessist vaimustuses ja soovite seda proovida.

Võib-olla proovite katta armid või muud puudused oma näol. Võib-olla kutsub teie armastuse huvi teid selle poole minema. Või äkki arvate, et see annab teile enesekindlam ilme.

Igal juhul teadke, mis on teie lõpuauhind, ja keskenduge sellele protsessi läbides.

3. 1. nädala ellujäämine

Kui te pole habet varem kasvatanud, saab esimene nädal pehmelt öeldes huvitav olema. Esiteks, näo juuste esialgne kasv ei näi mitte ainult imelik - tere, kortsus -, vaid ka imelik.

Mida sa teha saad?

Noh, mitte midagi. Muidugi, saate hakkamamidagi, kuid pidage vastu kiusatusele seda raseerida lihtsalt sellepärast, et see tundub imelik ja sügeleb hullumeelsena. Samuti peate vastu pidama soovile seda igal võimalusel kriimustada, sest see võib põhjustada isegi infektsiooni.

Selleks on mitmeid muid võimalusipeatage habeme sügelusja investeerimine a hea habemeõli on suurepärane koht alustamiseks. Nii on kaselle peseminevähemalt ülepäeviti, eelistatult spetsiaalselt habeme jaoks valmistatud šampooni / palsamiga .

Kuigi habeme küpsemisel võib sügelus aeg-ajalt tagasi tulla, ei ole see tõenäoliselt sama intensiivne kui siis, kui te esimest korda alustasite. Ja selleks ajaks olete seda kärpinud ja isegi selle valmistamise asjatundja pehmem .

Aga miks, võite küsida, kas mu uus kasv sügeleb nii palju?

Sellel on mitu põhjust, sealhulgas naha kuivus teie uute näokarvade all ja asjaolu, et korrapärase raseerimise tõttu, sest see ei lõika juukseid sirgeks, on teravad servad, mis puudutavad teie näo pinda, kui te kasvate.

Teil on vaja kannatlikkust, kui sügelus on sama raskendav kui öösel peas ringi surisev sääsk, kuid ka see möödub. Jällegi on habemeõli selles faasis teie sõber. Kui mitte midagi muud, peate selle protsessi käigus tugevana püsima.

Jah, tõenäoliselt hakkavad inimesed teie uusi näokarva kommenteerima, kuid ei lase nende tähelepanekutel teid rajalt kõrvale ajada. Pealegi on paljud kommentaarid positiivsed - kasutage neid oma eesmärgi nimel püüdlemiseks.

Tegelikult, mõned uuringud on näidanud et naisi köidab eriti kõrb, mis ilmneb kasvu esimesel kümnel päeval.

Ehkki võiksite sellega peatuda - ja investeerige kindlasti kvaliteeti kõrrelõikur , kui te seda teete - meie eesmärk on praegu aidata teil näha habet täies mahus (ja lubame, et ta armastab seda endiselt).

Olgem ausad, kui te habeme kasvatamise osas tõsiselt mõtlete, siis teete seda, sest see teeb teid õnnelikuks. Sa ei hakka nagunii kunagi kõigile meeldima. Loo lõpp.

4. Andke talle aega!

Oleme juba puudutanud asjaolu, et suurepärase välimusega habet, nagu Rooma, ei saa ühe päevaga ehitada.

OK, võib-olla klišee, kuid väärib rõhutamist, sest kiusatus oma esialgsed kõrred kannatamatult maha raseerida võib olla väga tugev.

See kõlab lihtsalt, kuid habemekasvu varajaste etappide läbimisel on hea nõuanne: habemeajamisega ei saa habet kasvatada.

Alumine rida on see, et peate laskma oma habemel kasvadavähemalt neli nädalatkui olete protsessiga tõsiselt seotud.

Ärge kärpige seda ega kujundage seda selle aja jooksul, sest on tõenäoline, et teete sellega üle ja lõikate ära rohkem kui kavatsesite (pidage meeles, et olete mängus alles uus).

Neli nädalat võimaldab teil habeme arvestatavaks pikkuseks kasvatada ja jõuda “otsustamise” staadiumisse.

Kuu aja pärast võite kas jätkata selle kasvamist (mis aitab teie austust oma habeka kogukonna uute kaaslaste seas) või hoolitseda selle eest, et see oleks 'austusväärsem'.

Mõlemad viisid on toredad, kuid kui soovite esinduslikku ilmet, peavad teil olema sobivad tööriistad, näiteks a kvaliteediga habemetrimmer .

Kui mõtlete tõsiselt habemega meheks saamise poole, siis ei saa te püssi hüpata.

Andke oma näokarvadele neli nädalat ja jätkake siis sealt. Kui te pole veel paari nädala pärast rahul, siis - ja alles siis - peaksite kaaluma projekti täielikku loobumist.

Samuti, kui olete 20ndate alguses, võib juhtuda, et olete hiline õitseja.

Teie aeg on veel ees ja see, mida praegu näete, pole tingimata see, mida hiljem saate. Sellel ajal unustage linnamüüt, et habeme raseerimine muudab selle tugevamaks. See pole lihtsalt tõsi.

Pidage meeles, et habeme tõeline mõõt on kuud, mitte tolli. Pealegi võtab enamik elu parimatest asjadest aega. Võite isegi määrata endale sihtkuupäeva, näiteks kuus nädalat, kui otsustate, kas habe jääb või läheb.

5. Nüüd on aeg tõsiseks saada (lihtne, illustreeritud juhend)

Sügelus on kadunud või vähemalt taandunud. Teie habe hakkab kuju võtma ja teil on hea idee, kuidas see pikemas perspektiivis välja näeb. Teie teine ​​märkimisväärne hakkas sellele tõeliselt meeldima, nagu ta (või teie) arvas.

Kuid nüüd on teil aeg protsessiga liituda viisil, mis tähendab enamat kui lihtsalt istumist ja laskmist loodusel oma rada kulgeda (sügelusele vastu seistes).

Siin on mõned asjad, mida peaksite tundma õppima, sealhulgas mõned, mida oleme juba lühidalt puudutanud, et teie habe saaks täieliku kasvupotentsiaali saavutada.

Pese seda

On öeldud, et habemed, erinevalt lipsudest, on looduse salvrätikud. Toit, mustus, kiud, mida nimetate, võivad lõpuks teie uue habeme sisse ja alla jääda ning peate sellega harjuma.

See aga ei tähenda, et sa jõuetu oleks.

Peate seda šampooniga pesema nagu juuksed pea peal, kindlasti süvendage nahka ja loputage seejärel hoolikalt.

Konditsioneerige see

Habeme konditsioneerimine kvaliteetse tootega spetsiaalselt selle töö jaoks valmistatud vesi niisutab habet, leevendab sügelust ja aitab habeme täiuslikumana, mitte lapilisemana. Kui soovite selle veel ühe sammu teha, kandke habemepalsamit - mis sisuliselt on juustesse jäetav palsam.

Kas me juba mainisimehabemeõli tähtsus?

Meil on, kuid habeme kasvatamisest rääkides ei saa selle vooruste üle arutlemine kunagi vanaks.

Lihtsamalt öeldes peab habemeõli muutuma teie igapäevase habeme hooldamise režiimi osaks mitmel põhjusel, sealhulgas metsikute karvade taltsutamine, sügeluse summutamine, kõrvaldamine habeme kõõm , ergutades uut habeme kasv , samuti aitab teil hea lõhna tunda.

Kraam töötab.

Habeõli määrimine pole nii keeruline kas. Parim on seda kanda habemele, mis on teie duši eest veel niiske, mitte siis, kui see on kuiv.

Pange paar tilka õli pihku ja hõõruge see õrnalt habemesse, veendudes, et see läheb naha sügavusele, sest õli on kasulik ka teie nahale.

Kärbi seda

Siinkohal - pidage meeles nelja nädala reeglit - võite hakata oma habet kärpima, kui te ei kavatse oma habet kasvatada, kuni see ei saa enam kasvada (on piiranguid).

Võimalik, et olete juba raseerinud näo- ja kaelapiirkondi, mida te ei soovi habemekarvadega katta, kuid nüüd on aeg see oma parim välja näha.

Nüüdseks olete ilmselt tõestanud, et saate habet 'kasvatada', kuid peate lisama viimase lihvi, mis asetab teid tõelise habemeajaja ridadesse.

See tähendab, et soovite elektriline pardel või habemenuga, et veenduda, et saate töö õigesti tehtud. Siin on mõned peamised punktid, mida meeles pidada:

Teie näo kuju- Siin on üks põhireegel, et ümmarguse näo neljakandiline habe aitab defineerida lõualuud. Niisiis, kärpige vastavalt.

Kaelus- Iga korrastustöö peaks algama kaelusest (habeme põhja ala kaelast). Tõde on see, et sellega saab kõige paremini hakkama professionaal, sest siin iseseisev raseerimine võib olla keeruline.

Aga kui te nõuate seda ise tegema, kasutage habemetrimmerit, et vabaneda üleliigsetest juustest, määrake kaelus ja seejärel kasutage pardlit või elektrilist pardlit, et vabastada kael allesjäänud kõrredest.

Pidage meeles, et saate kaeluse liiga kõrgeks lõigata, eriti kui määrate oma habeme kuju esialgu. Üldiselt peaks kaelus olema koht, kus kael kohtub peaga.

Põskejoon- Teie põsesirge tähistab habeme ülemist piiri põskedel.

Rusikareegel on selles küsimuses „jäta see rahule.” Kui habe ei riku teie silmadele ohtlikult, ei tohiks te selle näoosa raseerimise või kujundamise pärast liiga palju muretseda.

Muud mõtted- Nagu habeme kasvatamise protsess, nõuab ka habeme trimmerdamine sarnast kannatlikkust.

Paari kuu pärast saate seda taltsutada ja kujundada nii, nagu soovite - ja viisil, mis tõstab esile teie näokarvade ainulaadsust.

On kasulik mõista sisseelamist - see tähendab kohe habemekasvatuse teekonna esimesest päevast -, et habeme hooldamine võib vajada rohkem aega ja vaeva, kui algselt arvasite, ja vajate selleks õigeid tööriistu.

Lõpuks, vähem tõepoolest on rohkem, kui tegemist on habeme kärpimisega. Liiga palju kärpides ei saa te tagasi minna. Jätke mõni teine ​​päev trimmi.

6. Aidake iseennast, hoolitsedes iseenda eest

Kuigi geneetika mängib teie habeme kasvus suurt osa, on neid kamuud asjad, mida saate tehaselle maksimaalse potentsiaali saavutamiseks.

Harjutus

Jah, olete oma meele ja keha osas kuulnud treeningu paljudest eelistest. Kuid see võib mängida ka teie habeme kasvu:

• Ülekaalu kaotamine aitab suurendada testosterooni, mis omakorda soodustab näokarvade kasvu.
• Lühemad, kuid intensiivsed treeningud, nagu näiteks kõrge intensiivsusega intervalltreeningud, suurendavad ka testosterooni taset.
• Harjutus parandab vereringet ja veri viib juuksefolliikulisse valke ja vitamiine, suurendades kasvu.

Dieet

Dieet, treening - vabandage meid, kui see hakkab tunduma teie kohaliku jõusaali reklaamina, kuid see kõik aitab. Tervislik toitumine on veel üks viis testosterooni, eriti valgurikka dieedi suurendamiseks.

Mõned head toidud, mida oma dieedile lisada, kui te neid veel ei söö, hõlmake spinatit, pähkleid, oliive, brokolit ja oliiviõli. Samuti saate toidule lisada vitamiinilisandit, sealhulgas biotiini või mitut vitamiini, mis sisaldab tsinki, B6-vitamiini ja magneesiumi.

Puhka

Uni pole hädavajalik mitte ainult teie tervisele ja heaolule, vaid ka terve habeme kasvatamiseks. Püüdke 7–9 tundi ööund magada.

Stress

Last, but not least, stressil võib olla habeme kasvatamise seisukohalt ülioluline roll. Stress ei saa mitte ainult segada teie meessuguhormoonidega, vaid võib ka ahendada veresooni ja põhjustada juuste juurtele vähem toitaineid.

Tõsi, stressi vähendamist on mõnikord lihtsam öelda kui teha, kuid selle saavutamiseks on palju võimalusi, sealhulgas meditatsioon ja treenimine.

Järeldus

Kuigi habeme kasvatamine pole raketiteadus, pole see ka nii lihtne kui välja näeb. Kuid ärge laske karmidel plaastritel, mis on mõeldud sõnamängu, hirmutada. Järgige ülalnimetatud näpunäiteid ja juhiseid ning võite suure tõenäosusega isegi ennast üllatada. Õnne selles protsessis.

Millised on teie kogemused habeme kasvatamisel? Meile meeldiks kuulda.