Just siis, kui arvate, et olete kogenud kõiki oma habeme eeliseid – alates mehelikust välimusest kuni suurenenud kindlustundeni, mida tunnete nüüd, kui olete habememeeste vennaskonnaga liitunud –, on rohkemgi.
Uuringud on üha enam näidanud, et habemel on tervisele palju kasu. See on õige, lisaks sellele, kuidas see teid välja näeb ja kuidas see mõjutab seda, kuidas inimesed teid vaatavad, võib teie habe tegelikult teie tervist parandada ja pakkuda ennetavat toimet.
Vajad tõestust? Noh, uuring Haiglainfektsiooni ajakiri ütles, et puhtalt raseeritud meestel esines tõenäolisemalt infektsioone põhjustavaid baktereid kui habemega meestel.
See on kindel kõrvalekalle vanast arusaamast, et habemega meestel oli habemes igasuguseid baktereid.
Teisisõnu, kui mõtlete selle uskumatu habeme raseerimisele – olenemata põhjusest –, siis siin on mõned tervisega seotud eelised, millest jääte ilma.
Sisu1. Habe aitab ennetada nahavähki
Päikese oma UV-kiired võib kahjustada avatud nahka. Seetõttu kasutame päikesekreemi, kanname mütse ja võtame arvesse (või peaksime tähele panema) hoiatusi liiga kaua kuuma päikese käes viibimise kohta.
Need võivad isegi teie silmi kahjustada – seega päikeseprillid – võivad põhjustada silma päikesepõletus , mis pole üldse lõbus. Kuid peale päikesepõletuse ja särava roosa naha, mis sügeleb ja koorub, on palju suurem oht saada nahavähk.
Lisaks põhjustavad kroonilised päikesekahjustused laigud ning lõtvunud ja kortsus nahk. Seega toimib teie habe loomuliku päikesekübarana teie näole ja a 2012. aasta uuring Austraalias – kus päike võib olla jõhker – näitas, et raske habe varjas kuni 95 protsenti kogu päikesevalgusest.
Seetõttu on mõttekas, et kui elate riigis või piirkonnas, kus päike on eriti karm, peaksite kasvatama habeme, et kõik need melanoomid ja muud nahavähid eemal hoida.
Kuid mida iganes teete, ärge raseerige seda maha, kui muudate oma kehaosasid kenasti päevitust. Suur kahvatu ala, kus teie habe varem oli, võib olla lausa piinlik.
2. Habe hoiab su näo niisutatuna
Kuigi teie nägu muutub aeg-ajalt kuivaks, on sellel tänu õlisid eritavatele rasunäärmetele oma sisseehitatud niisutavad omadused.
Kuid päike ja tuul võivad need õlid kuivatada, mis on koht, kus teie habe mõjub. Tõepoolest, teie näokarvad kaitsevad neid õlisid, aidates hoida teie nahka niiskena, hoides samal ajal ära kuivusega seotud nahahaigusi.
Nipp seisneb selles, et habeme katmiseks ei kasutata tugevatoimelisi seepe, mis eemaldavad selle looduslikest õlidest, muutes selle all oleva naha kuivaks. Selle asemel kasutage leebemaid šampoone, samuti habemepalsamit ja habemeõli, et nahk oleks sügelemisvaba ja niiske.
3. Ei raseeri enam? Kas raseerimisega probleeme enam pole?
Pole kahtlust, et raseerimine võib olla valus, rääkimata teie näost.
Alati on sisselõigete oht ja need marrastused, mis te nahale jätate, ei ole piknik, sest need võivad põhjustada vastiku nahahaiguse, nn. follikuliit , samuti sissekasvanud juuksed ja infektsioonid.
Aga hei, kui ajate pidevalt habemenuga üle kaitsmata juuksefolliikulite, võib lõpptulemus olla kõike muud kui ideaalne.
Alumine rida? Viska habemenuga minema ja kaitse oma nahka igasuguste kaoste eest. Laske sel selle asemel mugavalt ja turvaliselt oma habeme all puhata.
4. Nad hoiavad ära allergiat
Kuigi see eelis on aruteluks avatud, näib, et habeme ja allergiate vähenemise vahel on seos.
Teie habe toimib õietolmu ja muude allergeenide filtrina, kogudes need kokku enne, kui need teie silmi, nina ja kurku piinavad.
Samuti on öeldud, et habemesse kogunev väike allergeenide kogus aitab arendada paremat immuunvastust heinapalaviku ja muude allergiate vastu.
Peamine asi, mida meeles pidada, on regulaarselt habet ja käsi pesta, et need allergeenid ei satuks silma või mujale. Vastasel juhul muutub teie habe lihtsalt allergeenide hoidlaks, mitte filtriks.
5. Habe leevendab astmat
Astmahaiged, tunneme kaasa. Teie võitlus ei ole lihtne, kuid habe võib toimida barjäärina teie keha ja mürgiste kokkupuute vahel. Lihtsamalt öeldes; see on lisafilter enne toksiinide kopsudesse sattumist ja aitab seega vähendada astma sümptomeid.
6. Nad hoiavad ära haigestumise
Habe annab näole soojust, mis on teretulnud kergendus, kui elate külmemas kliimas ja veedate palju aega väljas.
Kuid on rohkemgi. See lisasoojus võib teid aidata tõrjuda tavalisi talvehaigusi , nagu külm ja gripp, pakkudes samal ajal lisakaitset mõjude eest, mis nõrgendavad või nõrgestavad teie immuunsüsteemi.
Pealegi pole mõtet olla talveööl õnnetu ja väriseda, kui te seda ei pea. Vajad ravimit? See on lihtne – kasvata lihtsalt habe!
7. Ärgem unustagem usaldustegurit
Siiani oleme rääkinud ainult teie kiikhabeme füüsilisest tervisest tulenevast kasust, kuid me ei saa mingil juhul ignoreerida vaimset kasu.
Saksa tarbekaupade firma Braun tegi a uuring 1000 New Yorgi mehest, kusjuures 67 protsenti küsitletutest ütles, et neil on näokarvad.
Ja enam kui pooled neist meestest ütlesid, et tunnevad end habemega atraktiivsemana, samuti teatasid, et on saanud oma habeme kohta komplimente.
Peaaegu pooled märkisid, et habe tekitas neis enesekindlust, millest oleme juba teistes postitustes arutanud, kuid siin tasub üle vaadata.
Kuna me usume vaimu ja keha seosesse – et terve vaim ja keha käivad käsikäes – on loogiline, et habeme positiivsed vaimsed mõjud võivad aidata teil end füüsiliselt paremini tunda.
8. Ärgem unustagem oma seksuaalelu
Seal on lihtsalt liiga palju teavet, et hajutada arusaama, et habe parandab teie seksuaalelu (ja jah, see on tervisele kasulik mitmel viisil).
Pikka aega on arvatud, et mehe seksuaalelul on vähemalt habeme kasvatamise potentsiaali paraneda ja aktiivsemaks muutuda.
Ja a2008. aasta uuringSuurbritannia Northumbria ülikool ütles, et naised peavad näokarvadega mehi parimateks romantilisteks partneriteks – olgu selleks siis pikaajaline suhe või paiskamine.
Need samad naised ütlesid, et nad leidsid, et habemega mehed on muu hulgas küpsed, sitked, mehelikud ja agressiivsed.
Kuid kõige selle kõige olulisem järeldus on see, et on tehtud palju uuringuid, mis näitavad, kuidas seks võib teie üldisele tervisele tõesti kasu tuua – alates südame tervise parandamisest, eesnäärmevähi riski vähendamisest kuni parema uneni (sõna 'kulutatud' on meel) ja üldiselt parem tuju, mis hoiab teid positiivsena ja suudab paremini toime tulla igapäevaelu pingetega.
9. Habe vähendab bakteriaalse infektsiooni võimalust
Bakterid eksisteerivad nahal loomulikult; me ei saa selle peatamiseks palju teha.
Samal ajal võib raseerimine tekitada naha sisselõikeid ja muid avasid, mis võivad tuua kaasa baktereid.
See omakorda suurendab teie võimalust saada nakkusi ja sissekasvanud karvu. Raseerimine võib tekitada probleeme ka siis, kui teil on akne, kuna see mitte ainult ei süvenda seda, vaid suurendab teie võimalust saada aknega seotud nahainfektsioone.
10. Pole enam plekke
Teie nägu näeb habega palju parem välja kui sissekasvanud karvade, habemenuga lõigete ja paljude muude nahaprobleemide tõttu.
Oleme seda juba pisut puudutanud, rääkides selle eelisest, et ei pea raseerima, kuid seda tasub rõhutada. Kasvatage habe ja hoidke selle all suurepärane nahk.
On selge, et habemega tegelemine on midagi enamat kui lihtsalt hea väljanägemise ja enesekindlama enesetunde ilmsed eelised.
Habe võib parandada teie füüsilist tervist ja olla isegi ellujäämismehhanism, mis võib olla põhjus, miks meie koopameeste esivanemad neid kandsid. Käsimüügist ostlemise asemel kasvata oma ravim näole hoopis ise.
Kui teil on mingeid mõtteid habeme ja selle mõju kohta teie üldisele tervisele, siis me ootame teie arvamust. Saatke meile oma kommentaar ja me lubame, et vastame.
